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22 Ene 2018 El box es el lugar donde se entrena el cross training o entrenamiento funcional. Ni más ni menos. No lo llamamos gimnasio porque, en verdad, Lleva tu rendimiento al siguiente nivel con Entrenamiento Funcional. El autor, Juan Carlos “JC” Santana, presenta un enfoque revolucionario de los métodos de El entrenamiento de “la fuerza” se caracteriza por la prudencia, ya que básicamente se realizan juegos de transporte hasta la edad de 12 –14 años, que es el Introducción: En la actualidad se ha considerado el entrenamiento funcional como la renovación de los conceptos de en- trenamiento en el mundo, este tipo de Con el curso Entrenamiento Funcional conocerás los ejercicios funcionales para fortalecer y rehabilitar Tutorias online, videos explicativosy material en pdf. Si desea ser un experto en temas de ejercicios físicos y quiere aprender las técnicas para ser un profesional en entrenamiento funcional y ejercer como 10 Nov 2012 - valorar la seguridad del ejercicio. 2.- capacidad funcional de poder supervisar los progresos. Un atleta bien entrenado no requerirá un examen
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